Une phobie est une peur surdimensionnée, non raisonnée et incontrôlable d’un objet, d’un être vivant ou d’une situation déterminée. Le sujet est conscient de l’irrationalité de sa phobie, mais est dans l’incapacité de la maîtriser.
Les personnes phobiques peuvent faire l’expérience d’attaques de panique en réaction à une exposition à l’objet de leur phobie.
Ces crises sont en général courtes et se résolvent lorsque l’exposition cesse.
Quelque soit le type de phobie, elle s’atténue voire disparaît rapidement et de manière très efficace sous hypnose .
Plus la phobie progresse, plus les stratégies d’évitement se mettent en place. Toutes les excuses deviennent bonnes pour ne pas être confronté(e) à l’objet de la phobie. On se prive de joies de sorties entre amis, on fait des détours incroyables pour éviter l’autoroute, ou l’avion…
Dans certains cas, l’hypnose est si efficace que la personne réalise après coup qu’elle a été capable d’être confrontée à son ancienne peur sans même y avoir pensé.
L’hypnose aborde la phobie dans sa globalité et surtout à son origine(qu’elle soit identifiable ou non) pour se libérer intégralement et durablement de la phobie.
De très nombreuses phobies existent et sont traitées par l’hypnose, l’anamnèse est ici également très importante pour évaluer et comprendre vos peurs.
